Yoga Pranayama : exercices de respiration alternée

Formule Naturelle De Nettoyage Du Colon Delphine Bourdet, sophrologue et professeur de yoga à Paris, vous initie au Pranayama, des techniqu...


Formule Naturelle De Nettoyage Du Colon





Delphine Bourdet, sophrologue et professeur de yoga à Paris, vous initie au Pranayama, des techniques de respiration issues du yoga. En sanskrit, Prana veut dire : souffle, énergie vitale et yama : contrôle. Le pranayama c'est retrouver l'énergie par la respiration. Les techniques de pranayama sont très intéressantes pour harmoniser le corps et vous apaiser.

Réalisation : Florence Lemaire
Présentation : Delphine Bourdet,

Tout savoir sur le yoga
La respiration abdominale
Initiation à la méditation
Forum Yoga
Le site de Delphine Bourdet


Formule Naturelle De Nettoyage Du Colon




[full_width]

التعليقات

بلوجر: 45
  1. bonjour delphine ça fait 4 ans que vous avez fait cette vidéo donnez vous toujours des cours

    ردحذف
  2. J'ai appris il y a bien longtemps ces exercices, c'est vraiment une grande bénédiction et en surfant machinalement je suis tombé sur cette vidéo, très trés bien de plus la voie reposante. Hari Om

    ردحذف
  3. Merci sa e le mérite de me détendre vous êtes supert

    ردحذف
  4. Super 👍
    Excellent application pour la régulation des émotions

    ردحذف
  5. mervi enfin cmaor et avec effet immediat

    ردحذف
  6. Hari Om, Video bien faite avec une pédagogie simple et adapté à la société occidentale. Rajouté le gayatri mantra et la visualisation à la respiration sera un plus pour ceux qui veulent aller plus loin. Félicitation très bien, Avec Prem et Om . Stephan

    ردحذف
  7. Gratitude pour ce cours , bien expliqué, avec beaucoup de douceur et de bienveillance .. C 'est un plaisir d'y revenir et merci pour ce sourire communicatif qui fait un bien fou..Un vrai bonheur ! Namasté!

    ردحذف
  8. merci pour ta douceur et ta simplicité. le pranayama nous calme et nous donne le sourire. belle journée delphine!

    ردحذف
  9. Pour la respiration en relation avec les emotions je suis tout à fait d'accord. On m'a dit de faire des exercices de respiration et je vois pourquoi ça peut m'aider ! J'ai justement un problème avec mes émotions, j'ai beaucoup de peur, blocages... Ect et quand rencontre des gens j'ai mes émotions qui ressortent tellemnent mal, alors que je ne le veut pas... Que parfois j'ai l'air hautaine, froide, ou étrange alors que ce n' est pas ça dutout ! A l'analyse de ma respiration, je dirait qu'elle est saccadé, on m'a meme dit que desfois j'oubliai de respirer ! ^^ merci pour votre vidéo, ça va me servir 😊🙏

    ردحذف
  10. Les deux doigts presser au milieu des sourcils effectivement oui ! Ça m'a fait du bien ! Je ne connaissais pas du tout, c'est dingue toute ces choses de notre corps ! 🙏

    ردحذف
  11. Que c'est bon de faire ces exercices. Merci de nous les rappeler et de nous offrir une jolie vidéo en soutient.

    ردحذف
  12. Thanks Delphine ! Tout est clair , posé , le ton est apaisant et souriant...Une récréation sereine ....

    ردحذف
  13. Bonjour Delphine, je rejoins tous les commentaires positif.... continuez a nous faire partagé votre bienveillance.... Juste merci d'être dans le partage

    ردحذف
  14. bon c'est peut être pas le but mais j'ai eu un fou rire en faisant nadi sodhana à cause du boucan que faisait mon nez !! mais ça m'a détendu du coup

    ردحذف
  15. Merci DELPHINE ça m'aide beaucoup a préparer ma prochain chirurgie dentaire que j'ai une peur au ventre.

    ردحذف
  16. Super bien ..ça m'a détendu 💞

    ردحذف
  17. Quand je fait nadi sadhana, c'est assez bruyant dans l'inspiration et l'expiration. Un conseil pour être discret ?

    ردحذف
  18. jsp pour l'anxiété mais je m'étouffe
    je veux juste que l'oxygène rentre dans mes foutus poumons
    ça aide mais à très très court terme :(
    c agréable je vais essayer ça plus souvent et je verrais si ça aide

    ردحذف
  19. 78 ans. J'ai toujours refusé d'approcher le yoga . 😁 Aujourd'hui première ouverture : 👍Merci, c'est super.

    ردحذف
  20. Merci beaucoup Delphine, j'ai essayer plusieurs fois de me détendre avec la respiration et c'est la première fois que ça fonctionne grâce à vous, ça fait un bien fou mais c'est très dérangeant dès que je commence, il me faut aller au WC bien que j'en vienne, ça me fait comme la piscine, est ce normal ? C'est très étrange comme le corps réagit face à cette pratique merci beaucoup, cela m'a calmé

    ردحذف
  21. Bonjour, je souhaite me reconvertir en tant que sophrologue, avez vous des conseils à me donner svp? merci pour vos vidéos.Cdt

    ردحذف
  22. Bonjour et merci pour cette merveilleuse vidéo très bien faite à tous points de vue ! Ma question (à moins que j'aie loupé une explication à ce sujet ?...) : vaut-il mieux, pendant la respiration alternée, respirer toujours avec la respiration abdominale ? J'essaie et très vite, pendant que je compte... j'oublie et je me remets en respiration thoracique, par réflexe... Merci ;)

    ردحذف
  23. Donner des noms à un mot simple . (Pincer) waooo lol mdr

    ردحذف
  24. merci. je vous ai suivie et c super.namasté

    ردحذف
  25. Super exercice pour réguler la respiration les émotions un grand merci🥰namaste

    ردحذف

الاسم

128,1,545,1,آيفون,1,اثاث مكتبي,241,أجهزة تحميص,32,أجهزة حلل طبخ أرز بالبخار,94,اجهزة مطبخ خاصة,100,أحدث موبايلات,407,أخبار,3,استضافة مواقع,365,اسعار افضل المنتجات في مصر,3,أسود,2,اعلانات,299,اعلانات طنطا,248,أفضل موبايلات سوق كوم مصر,40,اكسسوارات موبايل سوق كوم,98,اكسسوارات موبايلات,179,الدهون,1,الربح من الانترنت,29,الرياضة,2,الريجيم,1,السمنة,1,الشريحة,1,العلاج بالأعشاب,1,المال والأعمال,12,النصاب جودة محمد عواد,88,اليوتيوب,6,امازون,38,باور بانك,1097,باور بانك 2,1015,باور بانك جوميا,212,باور بانك سوق كوم,960,باور بانك محمول من جوميا,212,بايت,2,بلت ان,16,بلوجر,3,بوتاجازات,743,بوتجازات,743,بوصة,3,تابلت,884,تابلت ايباد جوميا,116,تابلت جوميا,124,تابلت سوق كوم,313,تخسيس,1,ترسيب,1,تقييمات,14,تكييفات,614,تلفزيونات,404,تلفزيونات جوميا,139,ثلاجات,331,ثنائى,1,جزامة احذية,539,جودة عواد,56,جودة محمد عواد,481,جوميا,1221,جوميا مصر,3,جيجا,4,حقيقة دكتور جودة عواد,85,خلاطات,1036,دايت وتخسيس,30,دفايات كهربائية,361,دكتور,1,دكتور جودة عواد,79,دكتور جودة عواد نصاب,83,دكتور جودة محمد عواد,16,دكتور دكتور جودة عواد نصاب,62,دكتور كريم على,162,ذهبي,1,زيوت السيارات,531,سماعات الراس,1108,سوق كوم مصر,2157,شاحن البطارية,1172,شاشات كمبيوتر,302,شواحن,368,شواحن موبايلات,179,شواحن موبايلات جوميا,81,ضيق الأوردة,1,طابعات,518,طب وصحه,302,طبخ,86,عصارات,222,غسالات,241,غسالات اطباق,521,غلايات الماء الكهربائية,300,فضي,1,فِكر تاني,172,فلاشات يو اس بي,426,فوتوشوب,1,فيديوهات,71,فيديوهات طبخ,76,فيديوهات كوميديه مضحكه,26,قلايات كهربائية,114,قناة دكتور جودة عواد,18,قناة دكتور جودة محمد عواد,19,قناة فِكر تاني,176,كاميرات,594,كريم الشيخوخة والتجاعيد,375,كمبيوتر وانترنت,1,كورس انجليزى,2,لاب توب,738,ماكينات القهوة,258,محضرات الساندويشات و الوافل,111,محضرات الطعام,455,مذيبات الدهون,1,مشايات جوميا,84,مشايات رياضية,124,مشايات رياضية سوق كوم,35,مشايات كهربائية ومانيوال,124,مفرمة لحمة,76,مكانس كهربائية,242,مكاوي كهربائية,288,مكبرات صوت,413,منتجات مميزة,35,منظفات بالبخار,32,منوعات,32,موازين قياس الوزن,422,موبايل,4,موبايلات,1431,موبايلات ابل ايفون,34,موبايلات ابل ايفون جوميا,34,موبايلات اتش تي سي,45,موبايلات اتش تي سي جوميا,16,موبايلات ال جي,8,موبايلات انفنکس,62,موبايلات انفنکس جوميا,43,موبايلات إنفنيكس infinix,19,موبايلات اوبو,18,موبايلات اوبو جوميا,18,موبايلات ايفون ابل,38,موبايلات تكنو,54,موبايلات تكنو جوميا,24,موبايلات جوميا,600,موبايلات رخيصة,119,موبايلات رخيصة بمواصفات عالية,15,موبايلات ريلمي,8,موبايلات ريلمي جوميا,12,موبايلات سامسونج,110,موبايلات سامسونج جوميا,67,موبايلات سوق كوم,716,موبايلات سوني,23,موبايلات سوني جوميا,21,موبايلات سيكو,50,موبايلات سيكو جوميا,29,موبايلات شاومي,79,موبايلات شاومي جوميا,45,موبايلات لينوفو,25,موبايلات لينوفو جوميا,7,موبايلات نوكيا,127,موبايلات نوكيا جوميا,73,موبايلات نوكيا مايكروسوفت,54,موبايلات هواوى,43,موبايلات هواوي,23,موبايلات هواوى جوميا,43,موبايلات هونر,68,موبايلات هونر جوميا,40,ميرش,32,ميرش امازون,33,ميكرويف,178,نصائح,87,هارد ديسك,351,يوتيوب,3,Apple,1,Français,884,Garcinia Cambogia Francais,257,Pro,1,Realme,2,Redmi,1,XIAOMI,1,
rtl
item
هجوم: Yoga Pranayama : exercices de respiration alternée
Yoga Pranayama : exercices de respiration alternée
https://i.ytimg.com/vi/Di6PDOd5I00/hqdefault.jpg
https://i.ytimg.com/vi/Di6PDOd5I00/default.jpg
هجوم
http://www.hogom.com/2020/02/yoga-pranayama-exercices-de-respiration.html
http://www.hogom.com/
http://www.hogom.com/
http://www.hogom.com/2020/02/yoga-pranayama-exercices-de-respiration.html
true
3334110043188626741
UTF-8
تم تحميل كل المقالات لم نجد أى مقاله شاهد الكل قراءة المزيد رد إلغاء الرد حذف بواسطة الرئيسيه الصفحات المقالات شاهد الكل موضوعات قد تهمك التصنيف الأرشيف بحث كل المقالات لم نجد أى مقال يطابق طلبك الذهاب للرئيسيه الأحد الاثنين الثلاثاء الأربعاء الخميس الجمعه السبت الأحد الاثنين الثلاثاء الأربعاء الخميس الجمعه السبت يناير فبراير مارس أبريل مايو يونيو يوليو أغسطس سبتمبر أكتوبر نوفمبر ديسمبر يناير فبراير مارس أبريل مايو يونيو يوليو أغسطس سبتمبر أكتوبر نوفمبر ديسمبر الأن منذ دقيقه $$1$$ minutes ago منذ ساعه $$1$$ hours ago بالأمس $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago منذ أكثر من 5 أسبوع متابعين متابع هذا المحتوى مخفى الخطوه الأولى: قم بمشاركة الموضوع على المواقع الاجتماعيه الخطوه الثانيه: اضغط على الرابط الذى شاركته نسخ كل الكود تحديد كل الكود لقد تم نسخ كل الأكواد لا يمكن نسخ الأكواد / لنسخ النص, لو سمحت اضغط [CTRL]+[C] (أو CMD+C لو كنت تستخدم ماك)