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La chaine du Docteur Delabos : https://www.youtube.com/user/ChronoCoaching/
ردحذفRetrouvez-le en live sur Facebook le lundi de 12h30 - 13h30 facebook : https://www.facebook.com/chrono.coaching/
Je fait 1m55..je mange combien ? ..un..un.merci
ردحذفLes conseils nutritionnels de ce type sont affreux et complètement dépassés ,manger du fromage le matin , de la viande à midi , une barre de protein au goûter et du poisson le soir , qu’est ce que c’est que cette façon désastreuse de se nourrir ?
ردحذفIl faudrait peut-être arrêter de faire croire aux gens qu'ils peuvent toujours perdre du poids par des régimes. Si on est programmé génétiquement pour grossir ou garder du poids, il n'y a probablement rien à faire. Il n'est même pas vrai que si l'organisme a fini de brûler les sucres, il brûlera forcément les graisses. En fait, souvent, l'organisme préférera même brûler les muscles, il fera tout pour sauver la graisse. C'est malheureux mais c'est comme ça.
ردحذفC'est faux faux et archi faux il faut arrêter le pain(gluten) et les produits laitiers surtout les personnes allergiques Manger des produits naturels.Arretez les produits industriels
ردحذفManger sainement et surtout... bouger. Tout est là du point de vue santé.
ردحذفJe veux gagner du poids sainement!
ردحذفBonjour je fais un metre 1m63 combien de gramme de viande et de pain que je dois prendre merci si.vous pouvez me repondre
ردحذفRegardez les vidéos du professeur Henry joyeux et de Thierry casasnovas pour la nutrition aussi...
ردحذفLa meilleure méthode est de ne pas manger pendant la nuit à partir du coucher du soleil jusqu'au lever du soleil . Prenez votre petit déjeuner entre 7h et 8h et votre déjeuner entre16h et 17h .Ne grignoter jamais entre les repas.Mangez bien et pas trop. Buvez de l eau et toute boisson non sucrée . Évitez de prendre tout aliment sucré sauf quelques fruits et n oubliez pas de bouger 30 minutes chaque jour au moins .Bonne santé et bonne agilité (méthode expérimentée ) ( NB cette méthode est pour les cas normaux si non il faut consulter son médecin avant de prendre une décision )
ردحذفBonjour à tous
ردحذفJ’ai fait le régime starter et j’ai crevé de faim
Je fais 1,50 et lés rations me paressaient microscopiques
Au bout de quelques jours j’avais une pêche d’enfer
Au bout de 15 jours j’étais epuisee, lessivée
Doc c’est super j’ai perdu mais le régime starter n’est pas pour tout le monde
Sinon vive La chrono nutrition et vive le docteur delabos (oui je l’adore !! Et alors 😂😂😂)
rien compris la mitie de la taile hohoooooo c est quoi ca doctur faites nous comprendre
ردحذفBonjour docteur
ردحذفJ'ai un disfonctionnement de la thyroïde (genre hachymot )j'ai plus de graisse le haut du corps je n'arrive pas à perdre du poids
Est ce que vous pouvez me donner ou me dire quoi faire et merci
Suivre ses conseils pour avoir l' air de ce qu' il a lui, non merci !
ردحذفMincir avec plaisir 😊: http://vd55.com/6Jh
ردحذفMaigrir c est moins manger .et sutout manger des aliments tres faible en calorie et sutout suprimer la farine.et manger avec plaisir . Trop de farine a tous les repas c est pour les gens devient obese
ردحذفPeut on remplacer le repas du soir par un shaker protein?
ردحذفAprès avoir tout essayé pour maigrir j'ai effectivement réappris a manger en utilisant une méthode simple sans frustrations. Le surpoids est le combat de ma vie, je suis désormais très heureux et je voudrais le crier au monde entier. Je vous partage avec plaisir ce qui a fonctionné pour moi. Foncez http://bit.ly/MaigrirViteSansFrustations
ردحذفLe Dr dit que le régime ne concerne pas les gens qui ont que 4ou5kg à perdre pourquoi ??? Ce qui est mon cas et franchement je n'arrive plus à les perdre depuis une dizaine d'années !!
ردحذفQue penser de l’isosourse(nestlé) pour ceux qui utilise un tube gastrique, 3 fois par jour?
ردحذفDr.Delabos, que pensez-vous du régime méditéranéen et du régime japonais ?
ردحذفOn comprend rien trop de blabla
ردحذفBeur fm quézaco ? Je me casse
ردحذفSi vous souhaitez en savoir plus, vous pouvez consulter la chaine youtube du Docteur Delabos : https://www.youtube.com/chronocoaching
ردحذفComment mesurer les pommes de terre en liquide?
ردحذفCest le seul docteur qui pu m'aider a perdre mes 3 kilos facilement, mille merci.Algerie
ردحذفil faut arrêter viandes toutes les viandes, fromage et matières grasses! régime végétarien huile d olive boire bcp d eau et jeûner ou savoir avoir faim oui la faim déclenche l autophagie !! manger que si l'on a faim et quand on mange il ne faut pas être rassasié ! laisser 1/3 pour l eau 1/3 pour la respiration et manger pour 1/3 de son estomac ! voilà ce dernier conseil donné par les lessager d'ALLAH PBSL il y a 14 siècles '
ردحذفQuoi que disent tous les "médecins", nutritionniste, naturopathes et autres guignols, un régime, c'est à vie, sinon, reprise de poids avec intérêts
ردحذفaucun régime n'est bon pour le métabolisme et le corps aucun, si vous voulez perdre du poids c'est soit le jeune intermittent soit des jeunes de 14 jours et 30 jours pour les plus initiés
ردحذفJ'ai suivi ce mode d'hygiène alimentaire y a 8 ans j'avais besoin de perdre du poids. Je l'ai perdu (9kg) en 2 mois la cellulite avec et je n'ai jamais repris. Mashallah c'est vraiment top. Le Dr Alain Delabos sais de quoi il parle
ردحذفIl parle de cl et litre pour des aliments rigide et on comprend rien à son programme!!!A peine audible 😩
ردحذفIl a tout inventé
ردحذفIl suffit d avoir une bonne hygiène alimentaire et arrêter de parler de régime.
ردحذفFuyer les boulangeries
Et manger des aliments vivant, les fruits donne de l énergie et les légumes régénère