مركز الدكتور عمران فى طنطا لجراحات العظام وإصابات الملاعب

⬅ صابونة الركبة (عظمة الرضفة) ايه هى صابونة الركبة؟ فين مكانها في الركبة؟ وهل ليها أعراض؟ وايه أسبابها وطرق الوقاية منها!.. ده اللي ...

⬅ صابونة الركبة (عظمة الرضفة)
ايه هى صابونة الركبة؟ فين مكانها في الركبة؟ وهل ليها أعراض؟ وايه أسبابها وطرق الوقاية منها!.. ده اللي هنعرفه دلوقتي سوا 😌
👈 صابونة الركبة أو عظمة الرضفة: عبارة عن عظمة صغيرة وظيفتها حماية الركبة وبتربط العضلات الأمامية من الفخذ إلى الساق.
- وموجودة أمام مفصل الركبة، عند نقطة التقاء عظمة الفخذ وعظمة الساق، وتسمى أحيانا ب (ركبة العدّاء أو ركبة القافز)، وبتصيب الرياضيين بصورة خاصة، وغير الراياضيين كمان 😕
👈 إيه هى بقى أعراض آلام صابونة الركبة؟ 🤔
⭕صعوبة طلوع السلم، وممارسة النشاطات اليومية نتيجة للتصلب والألم.
⭕الاحساس بألم يبدأ من مقدمة الركبة وبينتشر إلى الجانبين والخلف.
⭕الشعور بالصرير أثناء القيام بحني الركبة، أو نزول السلم، أو الوقوف بعد القعدة لمدة طويلة.
👈 من أسباب آلام صابونة الركبة:
⭕تكرار الأنشطة المجهدة على الركبة زي الجري، والقفز (بيزيد تأثيره على لاعبي كرة السلة)
⭕السمنة
👈 يا ترى علاجها بيحتاج تدخل جراحي بس!! 😳
لأ.. على حسب الحالة بيحدد الطبيب العلاج.
فلو الحالة بسيطة: لازم يرتاح المريض في بداية العلاج، ويحط ثلج على الركبة لمدة تتراوح بين 20:10 دقيقة أربع مرات في اليوم، واستخدام بعض الأدوية الموضعية زي مضاد للالتهاب، أو مسكنات أو كريمات، وممارسة التمارين الرياضية الصحيحة، خسارة الوزن.
وممكن تتطلب الحاجة للتدخل الجراحي وبتتعمل بالمنظار.

نصحيتنا لكل متابعينا.. لو بتعانوا من آلام صابونة الركبة متستهونش بيها واكشف فورا وابعد عن المضاعفات وخشونة الركبة👌
-----------------------------------------------------
#مركز_الدكتور_عمران
لجراحات العظام واصابات الملاعب
⬅العنوان: طنطا شارع البحر مع شارع الرفاعي
التليفون : 01111990201 - 0403301112