٥-كذبة اضرار الدهون- الكوليسترول واسبابه- الدهون لاتسبب السمنة( كلمايلزم عن الدهون)

للاسف كل مانعرف عن الدهون واضرارها اخطاء وبعيدة عن العلم الحديث. اخر الابحاث وكل مايلزم معرفته عن الدهون وفوائدها في حلقه جديده مع د/ كر...



للاسف كل مانعرف عن الدهون واضرارها اخطاء وبعيدة عن العلم الحديث. اخر الابحاث وكل مايلزم معرفته عن الدهون وفوائدها
في حلقه جديده مع د/ كريم علي
#الدهون
#الكوليستيرول
#فائده_الدهون

محتويات الحلقه
00.00 المقدمه
01.14 فوائد الدهون
02.17 انواع الدهون
3.35 اين ضرر الدهون؟؟
5.40 خطوره البطاطس المحمره
7.12 اكل اي وامثله الدهون المفيده
7.40 قمه الصحه من اكل الزبده
10.38 زيت جوز الهند الكوكوس
11.51 الافوكادو
12.45 اهميه اكل البيض
13.15 اهميه الكوليسترول
14.54 مصيبه اللبن خالي الدسم
16.20 الدهون لاتسبب السمنه
20.00. المراره
20.56 الدهون ليست السبب للجلطات
لاسئله
22.28 بدائل الملح
22.54 بديل السكر
26.06. المياه والكرش
علاقة الدهون المشبعة وامراض القلب /(احدث دراسات)


‏Thank you for music
‏www.soundcloud.com/ikson
Facebook Page Dr Kareem Ali


All Thumbnails and photos www.canva.com

Tracks : Kinmaster premium Paid Version

Disclaimer

The Video Content is not intended to be a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always seek the advice of your physician or other qualified health provider with any questions you may have regarding a medical condition. Never disregard professional medical advice or delay in seeking it because of something you have read.
Never to start ,stop or change your medications without consulting your family doctor.
Dr kareem ali

قناة فِكر تاني - دكتور كريم على - من موقع هجوم دوت كوم

التعليقات

بلوجر: 47
  1. لو الفيديو طويل. المحتويات بالدقائق تحت الفيديو . شاهد النقط الي تهمك .. شكرا علي المشاركه والشير❤️❤️

    ردحذف
  2. تحياتي

    حافظ يا دكتور على التقة الكبيرة لوضعوها فيك الناس ...

    ردحذف
  3. دمك حلو وعقلك احلى الله يحفظك ونشكر الله الذي خلقك دكتور 🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️

    ردحذف
  4. Please consider changing the background music, you speak at a fast pace and the music makes it hard to concentrate! thank you

    ردحذف
  5. ذكرت ربى مشربش خبيرة تغذية او تسمي نفسها خبيرة تغذية بأن الزبدة الحيوانية خطيرة جدا وفيها دهون مشبعة ومضرة بالقلب وبدأت تلك الخبرة او تسمى نفسها خبيرة ان زيت الذرة وعباد الشمس مفيد اكثر ومفيدللقلب وان على المستهلك ان يشتري زبدة نباتية لأنها مفيدة للقلب والجسم وان زيت الكانولا افضل زيت للطبخ.. على حد زعمها.. .. طبعا هذا الكلام موجود في قناة رؤيا .. ارجو منك الرد على خبيرة التغذية التي تسمي نفسها خبيرة ولك جزيل الشكر..

    ردحذف
  6. والله العظيم عمري ماشفت مثل هذا الدكتور . راقي ربي يحفظك ويخليك يا طيب وشكرآ الك اني هواي ممنون منك للن مشيت على طريقتك والله شافاني بلا طبيب كانت الدهون التراكميه عدي 407 شهر واحد صارت 78 والكورسرل 204 صار 91 الله شاهد .. وهواي بعد امور صارت عدي كلش زينه

    ردحذف
  7. دكتور كريم السلام عليكم.. انا من عائلة فكر تاني ودورت في كل فديوهاتك عن اي حلقخ بتتكلم عن المش والكلف واسبابه وعلاجه بالاعشاب.. وبدور علي عشبه تزيد من افراز مادة الميلانيين عشان تقلل النمش في الوجه لان الدكاتره قاله ان سبب النمش هو نقص في مادة الميلانيين فمحتاج مساعدتك في الموضوع ده وجزاك الله خير علي مجهودك الاكثر من رائع. ارجو الرد هسبلك الايميل
    Mohamedtotti333@gmail.com

    ردحذف
  8. الفيديو مش طويل يا دكتوري انا بستمتع بكلامك مهما كان حتي لو طول اليوم ولو حتي مبسوط او زعلان نحن في انتظارك دايما ربنا معاك ويوفقك

    ردحذف
  9. ايه راييك في عيش الرده السن

    ردحذف
  10. د. كريم انت قلت انو الدهون المشبعة تهضم بشكل سريع اي لاتتحول إلى دهون
    وبنفس الوقت تعطي احساس بالشبع لمدة طويلة ومدة هضمها 12 ساعة ممكن تفسرلي هالنقطة لو سمحت؟؟

    ردحذف
  11. انا مشتركه جديده اول مره اسمع حضرتك من يوم فضلت اسمع طوال الليل حلو اسم البرنامج وهو فعلا كده بارك الله فيك

    ردحذف
  12. دكتور عندنا فى مصر اللبن الجاموسي والزبدة الجاموسى حضرتك متكلمتش عنهم غير انهم بيتخنوا لكن مقولتش فيهم عناصر غذائية وفيتامينات ايه وهل ينفع نستخدمهم بديل لللبن والزبدة البقرى ولا لأ . ارجو الرد من حضرتك ضرورى لانى بستخدمهم فى الكيتو جينك

    ردحذف
  13. شاورما الدجاج ممكن ولا لا

    ردحذف
  14. طيب يادكتور في زبدة ماعز دي ممكن تكون افيد من النباتيه ولا ؟؟؟

    ردحذف
  15. زيت جوز الهند صحي؟....ياريت تبث..بدون موسيقى

    ردحذف
  16. دكتوري ومرجعي عندك فعلا انا ماستقبل السكر ابدا وماحب طعمه احسه يسبببلي صداع
    #نادي_الخامسه_صباحاً

    ردحذف
  17. بارك الله فيك د كريم علي
    اللهم اني أسألك علمًا نافعًا

    ردحذف
  18. عايزه اعرف انهي زبده يعني اسمها اي

    ردحذف
  19. شكرا على التوضيح بس بكل الصفحات اللي تشرح نظام الكيتو يعطون نسبه الدهون والبروتين والكاربوهيدرات بالنسب المئويه وهذا غير واضح .
    اقصد يجب ان توضحوا الكميه يعني الدهون كم غرام باليوم ممكن الانسان يأكل هل هي ملعقه صغيرة من الزبدة توفي بالغرض او قطعه لحم مدهنه بحجم الكف ارجوا توضيح الكميات لانني لا اعرف كميه البروتين والكارب والدهون في الطعام كم يجب ان تكون .
    علماً بان طولي ١٨٠ ووزني ٩٨ كغ
    ومعدل السعرات الحرارية اليومية
    ٢٥٠٠ سعرة

    ردحذف
  20. شكرا على التوضيح بس بكل الصفحات اللي تشرح نظام الكيتو يعطون نسبه الدهون والبروتين والكاربوهيدرات بالنسب المئويه وهذا غير واضح .
    اقصد يجب ان توضحوا الكميه يعني الدهون كم غرام باليوم ممكن الانسان يأكل هل هي ملعقه صغيرة من الزبدة توفي بالغرض او قطعه لحم مدهنه بحجم الكف ارجوا توضيح الكميات لانني لا اعرف كميه البروتين والكارب والدهون في الطعام كم يجب ان تكون .
    علماً بان طولي ١٨٠ ووزني ٩٨ كغ
    ومعدل السعرات الحرارية اليومية
    ٢٥٠٠ سعرة

    ردحذف
  21. Hello Dr Kareem. I have people asking me if Avocado oil can be heated because it is superfood? Please advice. Thank you so much @~~

    ردحذف
  22. يادكتور ياريت تشوف مرضى الكبد ممنوعين من كل حاجه عيشين حرمان ممكن تساعدنا

    ردحذف
  23. دكتور.. بدأت كارب من 3 اسابيع وبقللها وازود كيتو.. عندي ألم في رجلي باستمرار وإرهاق ورائحة فمي مثل العلاج منذ أسبوعين.. ارجو الرد؟ 😣

    ردحذف
  24. هذه من الحلقات المهمة برأي

    ردحذف
  25. يادكتور انا شايله المراره اكل ايه لوسمحت

    ردحذف
  26. يا دكتور انا شايلة المرارة من زمان
    كده مينفعش اخد زبدة طبيعية ودهون مفيدة خالص

    ردحذف
  27. بارك الله فيك يا دكتور، ياريت تعمل قناه لمطبخ كريم،،
    بالله عليك بالله عليك يادكتور الضغط مبهدلني يطلع لوحده وينزل لوحده دا ليه علاقه بغدد او هرمونات، مفيش دكتور وصل لسبب، بالله عليك اعمل ايه 😔🌹

    ردحذف
  28. قرأت مقالة في موقع معروف وتحدث عن أن الدهون المشبعة تؤذي الجسم وسيئة على عكس غير المشبعة ولو كنت قرأته قبل أن أصبح في عائلة فكر ثاني لكنت صدقتهم واتبعت نصائحهم

    ردحذف
  29. يخربيت لي اخترع البطاطا المقلية
    كلنا عشقها صغار وكبار😢

    ردحذف
  30. السلام عليكم
    دكتور عزيزي اني اتبع نظام الكيتو دايت
    و أمارس الرياضه من ركض و بناء عضلات هل يوجد تعارض بين الكيتو دايت و كمال الأجسام...؟؟؟

    ردحذف
  31. ملح الهمالايا بيتباع فين لو سمحت

    ردحذف
  32. حضرتك قلت ماتاكلوش اللوز بقشرو
    ممكن حضرتك تشرح لينا ليه وشكرا

    ردحذف
  33. شو هو الملح اللي حكيتي عليه بالعربي لو سمحتي

    ردحذف
  34. الزبدة النباتية قصدي margarine بنقدر ناكلها؟هل هي دهون مفيدة؟شكرا .راقية من تونس.

    ردحذف
  35. مش عارفة اسمع و اركز بسبب الموسيقى للأسف وترتني

    ردحذف
  36. لو تختصر الحلقات وتعطينا الزبدة بتكون رائع ... برنامجك ومعلوماتك خرافي .. بس اختصر .

    ردحذف
  37. Yeah, did you say aspartame? I know they put it in the gums, candies etc but it's toxic for the human body

    ردحذف
  38. مبدع يابطل اول ماشفت قناتك اشتركت كلام جميل 🌹🌹🌹🌹

    ردحذف
  39. ربنا يذيدك علم يادكتور
    هل السمن الفلاحى الجاموسى هى نفس خصائص الذبدة؟ ؟

    ردحذف
  40. البيض مهههم جداََ اوكي والي ميحب البيض☹️☹️☹️من أكل بيض اركع😓

    ردحذف
  41. بارك الله فيك يا دكتور كريم ... نرجو توضيح توجد حصوات بالمرارة كبيرة .. هل يصلح نظام الكيتو مع هذه الحالة وأمثالها
    مع خاص الشكر والتقدير

    ردحذف
  42. نطالب بحلقة خاصة للنظام الغذائي الصحي لمستأصلي المرارة رجاءً، وألف شكر على التنوير والقضاء على الخرافات بأسلوب سلس وممتع.. بالتوفيق

    ردحذف
  43. السلام عليكم شكرا جزيلا دكتور على هذه المعلومات القيمة... والدتي تأخد دواء الكولسترول مدى الحياة...بعد أن مرت بجلطة دماغية طفيفة شلت لها بعض من أطرافها لبضع دقائق لهذا وصف لها الطبيب هذا الدواء. سؤالي هو هل سبب الجلطة كان بسبب الكولسترول. هل الدواء له أي فائدة. هل يمكن الاستغناء عنه. هل يقي فعلا من الجلطات؟ و شكرا جزيلا . انتظر جوابكم دكتور بفارغ الصبر.

    ردحذف
  44. الي ما عنده مرارة يا دكتور كيف يتصرف

    ردحذف
  45. انا لا اسمع أو أشاهد فيديو طويل لكن كل فيدوهاتك شاهدتها في أقل من شهر تخيل و يعجبني المونتاج و للموسيقى الخاصة بالفاصل وكل ما فيه اتمنى ان اصل كما تعلمت منك

    ردحذف

الاسم

128,1,545,1,آيفون,1,أجهزة تحميص,17,أحدث موبايلات,124,أخبار,3,استضافة مواقع,104,اسعار افضل المنتجات في مصر,3,أسود,2,اعلانات,296,اعلانات طنطا,242,أفضل موبايلات سوق كوم مصر,40,اكسسوارات موبايل سوق كوم,98,اكسسوارات موبايلات,179,الدهون,1,الربح من الانترنت,29,الرياضة,2,الريجيم,1,السمنة,1,الشريحة,1,العلاج بالأعشاب,1,المال والأعمال,12,النصاب جودة محمد عواد,88,اليوتيوب,6,امازون,38,باور بانك,1097,باور بانك جوميا,137,باور بانك سوق كوم,960,باور بانك محمول من جوميا,137,بايت,2,بلت ان,16,بلوجر,3,بوتاجازات,743,بوتجازات,743,بوصة,3,تابلت,564,تابلت ايباد جوميا,116,تابلت جوميا,124,تابلت سوق كوم,313,تخسيس,1,ترسيب,1,تقييمات,14,تكييفات,614,تلفزيونات,404,تلفزيونات جوميا,139,ثلاجات,331,ثنائى,1,جودة عواد,56,جودة محمد عواد,481,جوميا,1146,جوميا مصر,3,جيجا,4,حقيقة دكتور جودة عواد,85,دايت وتخسيس,30,دفايات كهربائية,361,دكتور,1,دكتور جودة عواد,79,دكتور جودة عواد نصاب,83,دكتور جودة محمد عواد,16,دكتور دكتور جودة عواد نصاب,62,دكتور كريم على,162,ذهبي,1,سماعات الراس,758,سوق كوم مصر,2157,شاحن البطارية,1097,شواحن موبايلات,179,شواحن موبايلات جوميا,81,ضيق الأوردة,1,طب وصحه,290,طبخ,84,عصارات,33,غسالات,241,غسالات اطباق,119,غلايات الماء الكهربائية,300,فضي,1,فِكر تاني,172,فوتوشوب,1,فيديوهات,71,فيديوهات طبخ,75,فيديوهات كوميديه مضحكه,26,قلايات كهربائية,1,قناة دكتور جودة عواد,18,قناة دكتور جودة محمد عواد,19,قناة فِكر تاني,176,كاميرات,594,كمبيوتر وانترنت,1,كورس انجليزى,2,لاب توب,303,ماكينات القهوة,258,محضرات الساندويشات و الوافل,21,محضرات الطعام,1,مذيبات الدهون,1,مشايات جوميا,84,مشايات رياضية,120,مشايات رياضية سوق كوم,35,مشايات كهربائية ومانيوال,120,مفرمة لحمة,1,مكانس كهربائية,242,مكاوي كهربائية,288,منتجات مميزة,35,منظفات بالبخار,32,منوعات,26,موبايل,4,موبايلات,1431,موبايلات ابل ايفون,34,موبايلات ابل ايفون جوميا,34,موبايلات اتش تي سي,45,موبايلات اتش تي سي جوميا,16,موبايلات ال جي,8,موبايلات انفنکس,62,موبايلات انفنکس جوميا,43,موبايلات إنفنيكس infinix,19,موبايلات اوبو,18,موبايلات اوبو جوميا,18,موبايلات ايفون ابل,38,موبايلات تكنو,54,موبايلات تكنو جوميا,24,موبايلات جوميا,600,موبايلات رخيصة,119,موبايلات رخيصة بمواصفات عالية,15,موبايلات ريلمي,8,موبايلات ريلمي جوميا,12,موبايلات سامسونج,110,موبايلات سامسونج جوميا,67,موبايلات سوق كوم,716,موبايلات سوني,23,موبايلات سوني جوميا,21,موبايلات سيكو,50,موبايلات سيكو جوميا,29,موبايلات شاومي,79,موبايلات شاومي جوميا,45,موبايلات لينوفو,25,موبايلات لينوفو جوميا,7,موبايلات نوكيا,127,موبايلات نوكيا جوميا,73,موبايلات نوكيا مايكروسوفت,54,موبايلات هواوى,43,موبايلات هواوي,23,موبايلات هواوى جوميا,43,موبايلات هونر,68,موبايلات هونر جوميا,40,ميرش,32,ميرش امازون,33,ميكرويف,1,نصائح,79,يوتيوب,3,Apple,1,Pro,1,Realme,2,Redmi,1,XIAOMI,1,
rtl
item
هجوم: ٥-كذبة اضرار الدهون- الكوليسترول واسبابه- الدهون لاتسبب السمنة( كلمايلزم عن الدهون)
٥-كذبة اضرار الدهون- الكوليسترول واسبابه- الدهون لاتسبب السمنة( كلمايلزم عن الدهون)
https://i.ytimg.com/vi/Ez03oHzP0XA/hqdefault.jpg
https://i.ytimg.com/vi/Ez03oHzP0XA/default.jpg
هجوم
http://www.hogom.com/2019/09/blog-post_16.html
http://www.hogom.com/
http://www.hogom.com/
http://www.hogom.com/2019/09/blog-post_16.html
true
3334110043188626741
UTF-8
تم تحميل كل المقالات لم نجد أى مقاله شاهد الكل قراءة المزيد رد إلغاء الرد حذف بواسطة الرئيسيه الصفحات المقالات شاهد الكل موضوعات قد تهمك التصنيف الأرشيف بحث كل المقالات لم نجد أى مقال يطابق طلبك الذهاب للرئيسيه الأحد الاثنين الثلاثاء الأربعاء الخميس الجمعه السبت الأحد الاثنين الثلاثاء الأربعاء الخميس الجمعه السبت يناير فبراير مارس أبريل مايو يونيو يوليو أغسطس سبتمبر أكتوبر نوفمبر ديسمبر يناير فبراير مارس أبريل مايو يونيو يوليو أغسطس سبتمبر أكتوبر نوفمبر ديسمبر الأن منذ دقيقه $$1$$ minutes ago منذ ساعه $$1$$ hours ago بالأمس $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago منذ أكثر من 5 أسبوع متابعين متابع هذا المحتوى مخفى الخطوه الأولى: قم بمشاركة الموضوع على المواقع الاجتماعيه الخطوه الثانيه: اضغط على الرابط الذى شاركته نسخ كل الكود تحديد كل الكود لقد تم نسخ كل الأكواد لا يمكن نسخ الأكواد / لنسخ النص, لو سمحت اضغط [CTRL]+[C] (أو CMD+C لو كنت تستخدم ماك)